Naudas ietaupīšanas alternatīvas tām, kas spēj tikt galā ar #MentalIllness

Apvienotajā Karalistē ar tik nopietnu garīgās veselības krīzi atrast līdzekļus ikdienas stresa un problēmu risināšanai dažkārt var justies neiespējami. Kaut arī ir pieejami daudz pamatlīdzekļu, lai palīdzētu tiem, kuriem vajadzīga palīdzība, arvien vairāk cietušo saskaras ar problēmām citās dzīves jomās.

Kopumā garīgās veselības apstākļi var būt dārgi. Šie izdevumi izpaužas dažādās formās, tostarp ikdienā pieņemtajos lēmumos. Daudziem cilvēkiem ar garīgās veselības problēmām ir grūtības saglabāt labu finansējumu dažādu ļoti pamata problēmu dēļ. Citiem, kas cīnās ar savām slimībām, tiek pieņemti slikti finanšu lēmumi.

Tiem, kuri patlaban ir garīgās slimības satricinājumā, ilgtermiņa ekonomiskajai stabilitātei ir būtiski atrast finansiāli saprātīgus risinājumus. Kādi ir daži risinājumi, kas var palīdzēt samazināt šo ietekmi? Zemāk ir minēti vairāki padomi, kas var palīdzēt ietaupīt naudu tiem, kas pašlaik saskaras ar problēmām.

Izveidojiet izdevumu plānu

Galu galā finanšu pārvaldība ir viens no lielākajiem stresa cēloņiem cilvēku dzīvē. Tiem, kas nodarbojas ar depresiju mājās, trauksmi darbā vai citiem nozīmīgiem garīgās veselības izaicinājumiem, šis process dažkārt var būt vēl lielāks izaicinājums.

Tieši tāpēc izdevumu plāns var būt tik svarīgs cīņā, lai ietaupītu naudu un labāk pārvaldītu finanses. Lai izstrādātu izdevumu plānu, jums vispirms jāzina dažas lietas. Pamati, piemēram, ienākumu un izdevumu dokumentēšana, ir viegli izdarāmas; patiesais cīņā ir sekot tam izveidotajam plānam.

reklāma

Tādi resursi kā Psihiskā veselība un naudas padomi sniedz virkni rīku, kas var palīdzēt izveidot tēriņu plānu, kā arī padomus, kā nodrošināt, lai jūs ievērotu katru tā daļu. Daudzās situācijās kaut kas tik vienkāršs kā projekts var radīt milzīgus ietaupījumus daudziem cilvēkiem.

Izvairieties no saviem trūkumiem

Katram ir noteiktas tendences, kuru rezultātā tiek tērēta vairāk naudas nekā ideāls. Tie, kas dzīvo ar bipolāriem traucējumiem, OCD, depresiju un pat ar atmiņu saistītām saslimšanām, var pilnībā saskatīt savas personīgās finanses no acīm.

Cilvēkiem, kas cieš no šiem apstākļiem vai citiem, zinot, kuras situācijas rada vislielāko risku lēmumos par budžeta pārtraukšanu, var būt finansiāls dzīvības glābējs. Daudzos gadījumos naudas ietaupīšana ir vienkārši izvairīšanās no naudas iztērēšanas. Tie, kas to apgūst un var to pielietot savā ikdienas dzīvē, bieži vien atvieglo ikdienas finanšu pārvaldību.

Piemēram, tiem, kuriem ir azartspēles likums, vajadzētu izvairīties no situācijām, kurās tā atrodas. Cilvēks, kurš atgūstas no atkarības, var izvēlēties izvairīties no vietām un satikties ar cilvēkiem, kas saasina šīs vēlmes. Galu galā jūsu vājāko brīžu realizēšana un to ietekmes uz jūsu finansēm minimizēšana var ietaupīt naudu.

Uzzini par valsts atbalstu

Daudzi cilvēki var jautāt: "Kādas priekšrocības es varu pieprasīt depresijai un trauksmei?". Attiecībā uz šiem garīgās veselības apstākļiem un daudziem citiem pastāv tiesības saņemt vairāku veidu pabalstus.

Palūgt palīdzību pabalstu veidā ir gudrs lēmums, un tas var efektīvi pagriezt daudzas finanšu situācijas. Izmantojot šo palīdzību, jūs netieši un efektīvi ietaupāt naudu, palielinot savus neto ienākumus.

Ar tādiem risinājumiem kā ESA pabalsts, jūs, iespējams, varēsiet pieprasīt labklājības pabalstus, vienlaikus apkarojot garīgo slimību simptomus, piemēram, depresiju, trauksmi un OCD. Ja vēlaties uzzināt vairāk par to, kā pareizi pieprasīt PIP (un kāds PIP faktiski ir), tad apmeklējiet šeit lai palīdzētu novērtēt personīgo neatkarību. Viņu tīmekļa vietne sniedz jums visu nepieciešamo informāciju, kas vajadzīga, lai palīdzētu jums risināt jautājumu par naudu un garīgo veselību.

Meklējiet banku palīdzību

Daudzas finanšu iestādes būs priecīgas palīdzēt tiem, kas spēj pārvarēt garīgās slimības labāk pārvaldīt savas finanses. Šādi risinājumi, piemēram, overdrafta ierobežojumi, var tikt piemēroti banku kontiem tiem, kuri dzīvo ar bipolāriem traucējumiem, mazinot to potenciālu izraisīt finansiālu kaitējumu mānijas periodā.

Turklāt daudzas bankas un krājaizdevu sabiedrības piedāvā bezmaksas finanšu konsultācijas, nodarbības un individuālas diskusijas, kas var radīt labākus naudas pārvaldības rezultātus. Izmantojot šos resursus, iegūtās zināšanas galu galā var samazināt to, cik daudz jūs katru mēnesi iztērējat, sākot no apkures līdz parāda procentiem.

Uzdodiet personīgo naudas pārvaldības pakalpojumus

Visbeidzot, ja jums ir nepieciešama tiešāka palīdzība pārvaldīt savu naudu, tad mīļotā vai tuvā drauga palīdzība var būt kārtībā. Lai gan tas prasa uzticību, piesaistot kādu, kurš personīgi rīkosies ar jūsu finansēm - sākot no maksājumu veikšanas līdz pabalstu nodrošināšanai -, tiek samazināta iespējamā garīgās slimības ietekme uz jūsu finansēm.

Tiem, kas cīnās ar nabadzību un / vai garīgās slimības, var būt grūti savilkt galus. Izmantojot dažādus naudas taupīšanas padomus un alternatīvas, var izdarīt korekcijas, kas palielinās iespējas gūt finansiālu stabilitāti. Neatkarīgi no tā, vai tas ir saistīts ar izdevumu plāniem, valsts atbalstu vai personīgu konsultāciju, šie padomi ir tikai dažas stratēģijas, kas var palīdzēt ikvienam finansiāli sasniegt pareizo ceļu.

Dalieties ar šo rakstu: