"Vairāk nekā pusi no vardarbības pasaulē izraisa garīgās veselības problēmas," Eiropas Parlamentam saka Šri Šri Ravi Šankars

Fotoattēlu kredīts: Aris Setya

Pasaule saskaras ar nepieredzētu depresijas, pašnāvību un garīgās veselības problēmu pieaugumu.

Saskaņā ar PVO Pasaules garīgās veselības ziņojumu, kas publicēts 2022. gada jūnijā, pirmajā pandēmijas gadā depresija un trauksme pieauga par 25%, tādējādi to cilvēku skaits, kuri dzīvo ar garīgiem traucējumiem, sasniedz gandrīz vienu miljardu cilvēku.

Lai risinātu dažas no pašreizējām problēmām saistībā ar garīgo veselību, 22. maijā Eiropas Parlamentā Briselē notika domnīca, ko vadīja Eiropas Parlamenta deputāts Ryszard Czarnecki un kuru vadīja Gurudevs Šri Ravi Šankars.attēlotie). Think Tank pievērsās un apsprieda inovatīvus risinājumus garīgās veselības uzlabošanai, ko var palielināt globālai ietekmei, garīgās veselības un miera veidošanas savstarpējo saistību, jaunākos pētījumus par garīgo veselību un garīgās veselības centieniem kā konkurences priekšrocību darba vietā.

"Garīgā veselība ir viens no lielākajiem izaicinājumiem, ar ko šodien saskaras pasaule. Neatkarīgi no tā, vai tas notiek jaunattīstības vai attīstītajās valstīs, kara vai miera zonās, tā ir problēma, kas skar visu pasauli," sacīja Gurudevs Šri Šri Ravi Šankars.

Neskatoties uz satraucošo garīgās veselības problēmu pieaugumu, ap to joprojām pastāv aizspriedumi, uzsvēra Gurudevs. Cilvēku nevar ārstēt, ja vien viņš neatzīst, ka viņam ir problēma un nepieciešama palīdzība, kas jau ir drosmīgs pirmais solis, taču mūsdienu spriestspējīgajā pasaulē šāda atzīšana var likt uz spēles viņa darbu vai attiecības, tāpēc cilvēki mēdz savas problēmas slēpt.

Stress ir viens no lielākajiem garīgās veselības cēloņiem, ko var pārvaldīt ar veselīgas dzīves līdzsvaru, taču tāpēc cilvēkiem "nepieciešams mazliet rūpes un uzmanības". Tomēr atšķirībā no fiziskās veselības skolā nav "garīgās higiēnas" kursu. "Vairāk nekā puse vardarbības pasaulē rodas no garīgās veselības problēmām," sacīja Šankars. "ASV pēdējo 600 mēnešu laikā notikušas vairāk nekā 6 masu apšaudes. Iemesls tam ir garīgā veselība."

reklāma

Lai samazinātu garīgās veselības problēmas visā pasaulē, mums vispirms ir jārisina sabiedrības aizspriedumi, bet pēc tam dažāda veida aizspriedumi, ko mēs sevī mīt, saistīti ar dzimumu, reliģiju, klasi vai kategoriju, ieteica Gurudevs. Joga un meditācija var arī ievērojami veicināt veselīgu dzīvesveidu, savukārt sociālā mijiedarbība, nevis caur sociālajiem medijiem, bet gan tikšanās ar cilvēkiem reālajā dzīvē, var palīdzēt izārstēt traumas.

"Politikas misija ir nodrošināt kopējo labumu gan nacionālā, gan globālā mērogā, taču mēs nevaram nodrošināt kopējo labumu, kas balstīts uz bailēm un dusmām," sacīja Slovēnijas bijušais premjerministrs Alojs Peterle.

"Es neesmu ārsts, bet es saprotu, ka sadrumstalota pasaule nozīmē sadrumstalotus cilvēkus, un jo vairāk mēs esam sadrumstaloti, jo vairāk mums būs garīgās veselības problēmu," piebilda Peterle, demonstrējot, kā pašnāvību līmenis Slovēnijā samazinājās par 10% pēc valsts. pievienojās Eiropas Savienībai, jo cilvēkiem bija jaunas cerības, ko radīja piederības sajūta kopienai, kurai ir vienādas vērtības un principi.

"Neviena organizācija nevar tikt galā ar garīgās veselības krīzi viena. Valdībām, veselības aprūpes iestādēm un NVO ir jāapvieno spēki, lai izveidotu visaptverošas garīgās veselības stratēģijas. Kopā mēs varam izveidot veselīgāku un izturīgāku sabiedrību," sacīja Ryszard Czarnecki.

Polijā centros visā valstī ir ieviests garīgās veselības plāns, lai bez maksas palīdzētu kopienām, skaidroja Polijas veselības ministrs Ādams Niedzielskis. Ārstēšanas plānus izstrādā speciālisti, pamatojoties uz viņu attiecībām ar personu, kas piedzīvo garīgās veselības krīzi. Kopš 2019. gada 380 no šiem centriem ir veltīti bērniem un pusaudžiem.

"Nedrīkst ļaut pastāvēt skumjai sejai, jo katram no mums ir jāuzņemas atbildība par laimes faktoru, tad mēs varam padarīt sabiedrību par labāku vietu," norādīja Šankars. 

Turklāt kopš kara sākuma Ukrainā Polija pierobežā, kā arī visā valstī ir izveidojusi garīgās veselības medicīnas centrus, lai atbalstītu ukraiņu bēgļu atveseļošanos no traumām, nodrošinot viņiem vienlīdzīgu piekļuvi veselības aprūpei kā Polijas pilsoņiem un veicot veselības aprūpi. informatīvās kampaņas bēgļu nometnēs. "Kari rada ne tikai fiziskas brūces, bet arī prāta brūces, kuras var būt grūtāk dziedēt," sacīja Gurudevs.

Shankar's International Association for Human Values ​​(IAHV) un Dzīves māksla ir arī spējuši izveidot vairāk nekā 400 darbnīcu ukraiņiem gan Ukrainā, gan Eiropā, palīdzot vairāk nekā 5,000 ukraiņiem, kas pašlaik atrodas vairāk nekā 20 valstīs. Viņiem tika mācīts, kā pašam pārvaldīt stresu, bezmiegu, izmisumu un traumatiskus simptomus.

Dalieties ar šo rakstu: